Bioenergetica

images (1)E’ una tecnica psicocorporea basata sulla lettura del corpo, cioè sull’analisi delle posizioni, dei movimenti e degli atteggiamenti del corpo che possono rilevare punti di blocco e di ristagno di energie. Con tecniche di massaggio e semplici esercizi permette di sciogliere rapidamente quelle tensioni croniche imprigionate da vecchi meccanismi di difesa che impediscono di sentire i propri istinti e bisogni autentici, e che in realtà non fanno che accrescere la nostra vulnerabilità allo stress naturale, sociale e culturale. Il risultato è quello di conquistare una nuova libertà e un nuovo equilibrio espressivo nella vita di tutti i giorni, negli affetti, nella sessualità e nel lavoro.